没事儿老爱眨眼 试试这些按摩方法
百度 三星GalaxyTabS3(三星GalaxyTabS3(图源:CNET)三星GalaxyTabS3[参考价格]5799元[经销商]●青春畅快精彩:华为M3青春版全新华为平板M3青春版采用简洁纯粹的设计理念,机身边框采用纳米注塑工艺、CNC工艺将金属边框打磨的圆润无比,拥有良好持握感;采用了高端平板使用的一体成型技术,悬浮式设计使得屏幕与金属边框完美贴合,平板正面的传感器开孔采用隐藏式处理,细节方面诚意满满。
发布时间:2021-04-11 11:11 来源:洛报健康周刊
受访专家:
穆青 洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师
没事儿老爱眨眼,这不是“送秋波”,可能是眼部有恙了。
近日,瀍河区32 岁的刘女士患了结膜炎,炎症消失后,她开始不由自主地频繁眨眼,被确诊为单纯炎性眼睑痉挛。在中医看来,病因是脾虚、心肝火旺。
穆青推荐这类患者试试下面这套按摩方法,临床效果很不错呢!
点按眼周
采取平卧位或正坐位,用拇指、食指、中指点按眼周的攒竹穴、鱼腰穴、阳白穴、百会穴等,如果伴有鼻部、嘴角痉挛,可配合点按迎香穴、地仓穴、下关穴。每穴点按一两分钟,以穴位局部有酸胀感为宜。
推揉面部
第一,用双手拇指指腹从眉心推至神庭穴,推5 次;第二,用双手拇指指腹从眉心分推至双侧太阳穴,推5次;第三,用右手的大鱼际轻柔太阳穴、阳白穴、印堂,循环两次。每天至少点按眼周、推揉面部一次。
贴压耳穴
消毒耳部后,把粘好王不留行籽(一味中药)的胶布贴在对应的凤溪、神门、心、肝、脾、脑干的耳部反射区上。每次取单侧耳穴,一天按压5 次,一天后换另一侧耳穴贴压。
温馨提示:按摩仅能缓解症状,如症状严重,须到正规医院接受诊治。(记者 柴婧 通讯员 王小燕)
责任编辑:赵柳玉